Hot Orange

Saya pernah praktekkan sendiri, pagi setelah subuh langsung jogging sekitar lima belas menit. Ketika sampai rumah istirahat sebentar, kemudian langsung minum air jeruk hangat tanpa gula – jeruk peras jenis apa saja.
Kebiasaan ini ternyata sangat bagus, keringat yang keluar karena joging dan akibat minum air jeruk hangat, ternyata bisa menjadi perantara detoksifikasi (membuang racun dalam tubuh). Hal ini bisa dilihat dari warna kotoran saat BAB, warna hitam kotoran penanda racun sedang dibuang dari dalam tubuh.

Mencegah Penuaan Dini
Minum air jeruk hangat tanpa gula, dapat membantu membersihkan tubuh dari radikal bebas. Seperti kita ketahui bersama, radikal bebas sebagai penyebab terjadinya kerutan di kulit.
Dengan rutin minum air jeruk hangat tanpa gula, akan membantu kulit lebih elastis dan awet muda. Siapa orangnya ingin, punya wajah terlihat lebih tua dari usia sebenarnya.

Membantu Mengusir Jerawat dan Infeksi akibat Jerawat
Ada lho type kulit yang gampang terkena jerawat, entah disebabkan oleh debu atau asupan makanan. Nah kini ada solusi, cukup dengan rutin minum air jeruk hangat tanpa gula.
Selain mencegah penuaan dini, minum air hangat dapat membatu membersihkan tubuh, sekaligus membersihkan wajah dari jerawat dan infeksi akibat Jerawat.

Air Putih Hangat Juga Kaya Manfaat
Minum air putih hangat saja tanpa perasan jeruk, ternyata tetap memiliki banyak manfaat. Bisa membantu mengurangi berat badan, membuat sirkulasi darah lancar, kalau darah lancar otomatis menyehatkan jantung.
Apabila terdapat tanda tanda gejala flu, minum air putih hangat bisa membantu meringankan hidung tersumbat. Membantu mengaktifkan akar rambut sehingga tumbuh lebih lebat, sehingga bisa mencegah terjadi kebotakan, sekaligus membantu mengusir datangnya ketombe.
Nah, demikian sederet manfaat minum air putih hangat baik dengan atau tanpa perasan jeruk. Kalau masih ada tambahan manfaat lain, silakan bisa Fruitaholic tambahkan sendiri.
Dengan terbukanya pengetahuan tentang khasiat minum air putih hangat, sudah semestinya memacu semangat untuk hidup lebih sehat. –salam sehat-